Aurinko piileksii jossain kaukana
pilvien takana eikä lämpimistä ilmoista ole tietoakaan. Päätin kuitenkin tehdä
aamulla aurinkoisen ananas smoothien- piñacoladaa aamupalaksi J Tämä juoma on ihan mahtava tuomaan aamulla
vähän potkua päivään. Siinä yhdistyy ananaksen makeus ja inkiväärin pieni
kipakkuus. Inkiväärillä sanotaan myös olevan kehon tulehdustilaa hillitsevä
vaikutus. Laitoin juomaan lisäksi lorauksen kookosmaitoa pehmentämään makua.
Mahtava combo ja pistää todellakin vauhtia aineenvaihduntaan.
Kaupasta saa nyt todella meheviä ja makeita ananaksia |
Aurinkoinen smoothie ( 2 isoa annosta)
1 ananas pilkottuna paloiksi ( olin
laittanut pakastimeen edellisenä iltana niin smoothiesta tuli ihanan viileää)
½ banaani ( myös pakkasesta)
Peukalon kokoinen pala inkivääriä
1,5 dl kookosmaitoa
Limen mehu
Ruokalusikallinen hunajaa ( oman makusi mukaan)
Laita kaikki tehosekoittimeen ja
hurauta valmiiksi. Voit halutessasi lisätä joukkoon vettä jos kaipaat seoksesta
juoksevampaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti