keskiviikko 17. huhtikuuta 2013

Aurinkoinen Smoothie


Aurinko piileksii jossain kaukana pilvien takana eikä lämpimistä ilmoista ole tietoakaan. Päätin kuitenkin tehdä aamulla aurinkoisen ananas smoothien- piñacoladaa aamupalaksi J Tämä juoma on ihan mahtava tuomaan aamulla vähän potkua päivään. Siinä yhdistyy ananaksen makeus ja inkiväärin pieni kipakkuus. Inkiväärillä sanotaan myös olevan kehon tulehdustilaa hillitsevä vaikutus. Laitoin juomaan lisäksi lorauksen kookosmaitoa pehmentämään makua. Mahtava combo ja pistää todellakin vauhtia aineenvaihduntaan.

Kaupasta saa nyt todella meheviä ja makeita ananaksia



Aurinkoinen smoothie ( 2 isoa annosta)

1 ananas pilkottuna paloiksi ( olin laittanut pakastimeen edellisenä iltana niin smoothiesta tuli ihanan viileää)
½ banaani ( myös pakkasesta)
Peukalon kokoinen pala inkivääriä
1,5 dl kookosmaitoa
Limen mehu
Ruokalusikallinen hunajaa ( oman makusi mukaan)

Laita kaikki tehosekoittimeen ja hurauta valmiiksi. Voit halutessasi lisätä joukkoon vettä jos kaipaat seoksesta juoksevampaa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti